সংবাদ শিরোনাম :
হেক্সার পথে কি ব্রাজিল? ২০০২ সালের বিশ্বচ্যাম্পিয়ন দলের সঙ্গে মিল খুঁজে পাচ্ছেন বিশ্লেষকরা সামাজিক মাধ্যমে স্বরাষ্ট্রমন্ত্রীকে নিয়ে আপত্তিকর পোস্ট, সুন্দরগঞ্জে যুবক গ্রেপ্তার ভুরুঙ্গামারীতে আইন-শৃঙ্খলা কমিটির সভা অনুষ্ঠিত। দিনাজপুরে ইসলামী ব্যাংক গ্রাহক ফোরামের মানববন্ধন গোপালগঞ্জে মোটরসাইকেলে বাসের ধাক্কা, ৫ জন নিহত তারেক রহমানকে ঈদুল আজহার উষ্ণ শুভেচ্ছা জানালেন নরেন্দ্র মোদি কুরবানির ঈদ নিয়ে যা ভাবছে সোহরাওয়ার্দী কলেজের শিক্ষার্থীরা শিবিরের ভূরিভোজ বন্ধের দাবি, প্রশাসনের কাছে ছাত্রদলের চিঠি ঈদযাত্রায় গাইবান্ধার মহাসড়কে এক দিনে দুই দুর্ঘটনা, আহত ২০ ঈদকে ঘিরে ব্যতিক্রমী আয়োজন ‘মেহমান-ই মুহাব্বত’ করবে কারমাইকেল কলেজ শিবির
নুন, লঙ্কা দিয়ে মাখা জামের স্বাদে জিভে পানি আসে? গরমের ফলটি কিন্তু খাওয়া যায় অন্য ভাবেও

নুন, লঙ্কা দিয়ে মাখা জামের স্বাদে জিভে পানি আসে? গরমের ফলটি কিন্তু খাওয়া যায় অন্য ভাবেও

স্টাফ করেসপন্ডেন্ট।।বাতায়ন২৪ডটকম।।

গরমের দিন যতই কষ্টকর হোক, এই মরসুমের ফলগুলি কিন্তু ভীষণ রসালো এবং সুস্বাদু। তারই মধ্যে একটি জাম। জাম মাখা খেয়েছেন এত দিন। তবে ফলটি খাওয়া যায় অন্য ভাবেও।

জাম মাখা খেয়েছেন, কিন্তু জামের রায়তা, কুলফি খেয়েছেন কি?

উপকারিতার কথা ভেবে নয়, এই ফল লোক খান স্বাদের জন্য। নুন, লঙ্কা, কাসুন্দি মাখানো জামমাখার স্বাদ অনবদ্য।

শুধু স্বাদ নয়, গুণের বহরও কম নয় ফলটির। ভিটামিন সি-তে ভরপুর, ক্যালশিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম সমৃদ্ধ জামের পুষ্টিগুণ অনেক। গ্রীষ্মের ফলটি নির্দ্বিধায় খেতে পারেন ডায়াবেটিকেরাও।

ফলটি সাধারণত নুন, ঝাল দিয়ে তরিবত করে মেখে খেয়েই এসেছেন সকলে। তবে তা দিয়ে বানানো যায় আরও অনেক কিছুই।

বাতায়ন২৪ডটকম /শরিফুল ইসলাম।

দয়া করে নিউজটি শেয়ার করুন..




© All rights reserved © batayon24
Design & Developed BY ThemesBazar.Com