সংবাদ শিরোনাম :
রংপুরে মাহিগঞ্জে কাভার্ড ভ্যানের চাপায় মোটরসাইকেল চালক নিহত সুন্দরগঞ্জে এনসিপির ২১ সদস্যের সমন্বয় কমিটি অনুমোদন রংপুরে মহাসড়ক থেকে অজ্ঞাত ব্যক্তির  বিবস্ত্র লাশ উদ্ধার গাজীপুরে ৬ ভুয়া পুলিশ আটক রংপুরে গৃহবধূকে পুড়িয়ে হত্যা:স্বামীসহ ৫ জনের নামে মামলা দিনাজপুরে বাসের ধাক্কায় ৫ যাত্রী নিহত আহত ১৫ “আধিপত্যবাদী শত্রুরা আবারো নতুন করে ক্ষমতা দখল করতে পারে -এজন্য আমাদের জাতীয় ঐক্য গড়ে তুলতে হবে”  জামায়েত নেতাদের অন্যায় ভাবে ফাঁসি দেওয়া হয়েছে: তারাগঞ্জে এটিএম আজহারুল ইসলাম সুন্দরগঞ্জে অসহায়-দুস্থ নারীদের মাঝে শাড়ি বিতরণ ভারতে ‘বিদেশি’ আখ্যা দিয়ে বাঙালি মুসলিমদের বাংলাদেশে পাঠানো হচ্ছে
নুন, লঙ্কা দিয়ে মাখা জামের স্বাদে জিভে পানি আসে? গরমের ফলটি কিন্তু খাওয়া যায় অন্য ভাবেও

নুন, লঙ্কা দিয়ে মাখা জামের স্বাদে জিভে পানি আসে? গরমের ফলটি কিন্তু খাওয়া যায় অন্য ভাবেও

স্টাফ করেসপন্ডেন্ট।।বাতায়ন২৪ডটকম।।

গরমের দিন যতই কষ্টকর হোক, এই মরসুমের ফলগুলি কিন্তু ভীষণ রসালো এবং সুস্বাদু। তারই মধ্যে একটি জাম। জাম মাখা খেয়েছেন এত দিন। তবে ফলটি খাওয়া যায় অন্য ভাবেও।

জাম মাখা খেয়েছেন, কিন্তু জামের রায়তা, কুলফি খেয়েছেন কি?

উপকারিতার কথা ভেবে নয়, এই ফল লোক খান স্বাদের জন্য। নুন, লঙ্কা, কাসুন্দি মাখানো জামমাখার স্বাদ অনবদ্য।

শুধু স্বাদ নয়, গুণের বহরও কম নয় ফলটির। ভিটামিন সি-তে ভরপুর, ক্যালশিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম সমৃদ্ধ জামের পুষ্টিগুণ অনেক। গ্রীষ্মের ফলটি নির্দ্বিধায় খেতে পারেন ডায়াবেটিকেরাও।

ফলটি সাধারণত নুন, ঝাল দিয়ে তরিবত করে মেখে খেয়েই এসেছেন সকলে। তবে তা দিয়ে বানানো যায় আরও অনেক কিছুই।

বাতায়ন২৪ডটকম /শরিফুল ইসলাম।

দয়া করে নিউজটি শেয়ার করুন..




© All rights reserved © batayon24
Design & Developed BY ThemesBazar.Com